Con el inicio del nuevo año, es hora de fijar propósitos para las patas, no solo para ti, sino también para tu mejor amigo peludo. No hay mejor manera de empezar el año que asegurándote de que tú y tu cachorro se sientan de maravilla a diario.
Así que si te estás rascando la cabeza, o a tu perro le duelen las orejas, mientras intentas decidir cuáles son los mejores propósitos para ti, no te preocupes, ¡lo tenemos cubierto! Aquí tienes una lista de cinco propósitos para que tú y tu perro hagan de este el mejor año hasta ahora:
1. Ejercicio: Moviéndonos juntos
Establecer una rutina de ejercicios no solo es divertido, sino también increíblemente beneficioso para ambos. La actividad física regular puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo [1] . En cuanto a tu perro, el ejercicio constante puede ayudar a prevenir problemas articulares, mantener un peso saludable e incluso evitar que desarrolle ansiedad [2] .
Para asegurar que se mantengan activos y listos para cada paseo, carrera o sesión de juego, el suplemento Joint Support de PupGrade puede ser una excelente adición a su rutina. Estos deliciosos masticables suaves ayudan a mantener las articulaciones sanas y la movilidad, para que tu perro disfrute de cada aventura contigo.
Al incluir a tu perro en tu rutina de ejercicios y ver cómo mueve la cola cada vez que abres la puerta, te motivará a ponerte en movimiento. Ya sea que lo lleves a correr, a una caminata por la tarde o simplemente a un paseo rápido por la mañana, moverlos puede traer muchos beneficios, además de fortalecer el vínculo entre tú y tu cachorro. ¡Así que ponle la correa y empieza el año con buen pie!
2. Tiempo de calidad: Estar presente activamente
Con el ajetreo de la vida diaria, es fácil olvidar que ver a tus cachorros al final del día no es suficiente. Las distracciones y el estrés diarios pueden hacerte olvidar lo feliz que es dedicar tiempo y pasar momentos especiales con tus amigos de cuatro patas.
Así que, en lugar de aumentar el tiempo que pasas frente a la pantalla, ¿por qué no cambiar las cosas? Aquí tienes un par de maneras divertidas y atractivas de estar plenamente presente con tu perro:
-Me dirijo al parque para tomar un poco de aire fresco.
- Enseñarles un truco nuevo y genial (chocar los cinco, rodar, girar, etc.).
- Juega a buscar sus juguetes favoritos.
¡El tiempo que pasan juntos no tiene precio, así que crea recuerdos que nunca olvidarás con tu cachorro!
3. Alimentación saludable: Creando mejores hábitos
Seamos sinceros: las miradas de cachorro son casi imposibles de resistir, sobre todo cuando te piden amablemente un bocado de tu snack. Sin embargo, así como los alimentos procesados y el exceso de azúcar no son la mejor opción para los humanos, tampoco lo son para los perros. Ambos nos beneficiamos de una nutrición equilibrada, mientras que los alimentos poco saludables pueden perjudicar tu salud [3] .
Este año, preste tanta atención a lo que le sirve a su mascota como a su propio plato. Elija alimentos frescos, evite los snacks poco nutritivos y consulte con su veterinario para asegurarse de que la dieta de su mascota se ajuste a sus necesidades.
Para un extra de diversión, puedes añadir las pastillas masticables multivitamínicas diarias de Pupgrade , ¡una excelente manera de apoyar su salud general! Están hechas con la combinación perfecta de vitaminas y minerales para apoyar la salud general de tu cachorro sin dejar de ser deliciosas.
4. Meditación: Encontrar el zen con tu perro
Aunque suene extraño, practicar meditación con tu cachorro puede ser justo lo que necesitas para relajarte. Los perros son propensos al estrés y la ansiedad, igual que los humanos, ya sea por quedarse solos, por los viajes en coche o por esas estresantes visitas al veterinario que conocemos tan bien.
Entonces, ¿por qué no priorizar la relajación este año nuevo? Los perros suelen alimentarse de la energía que emitimos los humanos, y simplemente practicar la meditación, o "petición", en casa puede ayudarlos a relajarse. Otros beneficios pueden incluir establecer confianza con tu mascota, reducir el estrés y la ansiedad, y mejorar su comportamiento [4] .
Busca un lugar tranquilo, siéntate cómodamente y deja que tu perro te acompañe durante unos minutos de paz. Los efectos calmantes de la meditación los dejarán a ambos listos para afrontar lo que el día les depare.
5. Socializar: conocer nuevos amigos
Al igual que los humanos, ¡los perros adoran a sus amigos! Llevarlos al parque canino les brinda la oportunidad de socializar, a la vez que les ayuda a mejorar su comportamiento, reducir la ansiedad y aumentar su confianza en situaciones desconocidas.
También es una excelente manera de conectar con otros dueños de perros, ¡y no tendrás problema en entablar una conversación con quienes comparten la pasión por los perros! Al unirte a un club de paseo de perros, visitar espacios que admiten perros o simplemente conocer gente nueva en el parque, las actividades sociales pueden ayudar a desarrollar un sentido de comunidad, ¡enriqueciendo la vida de ambos!
El amor y la compañía de un perro son grandes motivaciones para superarnos en todos los aspectos. Con estos propósitos, podrás devolverle el favor y tener un año lleno de aventuras y recuerdos, ¡con tu amigo peludo a tu lado!
Establecer estos propósitos para ti y tu cachorro puede llevarte a un año más saludable y feliz. Ya sea mediante el ejercicio o mejorando tu alimentación, hacer pequeños cambios en tu rutina diaria puede traer innumerables beneficios a largo plazo.
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FUENTES
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Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (24 de abril de 2024). Beneficios de la actividad física . Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. https://www.cdc.gov/physical-activity-basics/benefits/index.html
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M, A. (12 de septiembre de 2016). Información sobre el ejercicio y los perros . Seguro de salud para mascotas de la ASPCA. https://www.aspcapetinsurance.com/resources/how-much-exercise-does-my-dog-need/
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Staff, A. (11 de abril de 2022). Diabetes canina: Síntomas, causas, diagnóstico y tratamiento . American Kennel Club. https://www.akc.org/expert-advice/health/diabetes-in-dogs/
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Basedow, K. y Hacker, C. (1 de mayo de 2023). Meditación para perros . DogCancer.com. https://www.dogcancer.com/articles/diet-and-lifestyle/meditation-for-dogs/
